三高最怕它！击退血栓，强心脏，治三高...可惜很多人不知道！

发布日期：2018-11-07 来源：原创作者：元素粮官网 浏览次数：71

高血压指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常，而大于等于140/90毫米汞柱为高血压，称为“悄悄的杀手”。
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生发展的危险因素，称为“隐形杀手”。
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现：如口干渴、饮水多、尿多、消瘦；可以是隐性的症状，无明显主观不适。
分割线箭头动态硒与高血压高血压的发生、发展与体内脂质过氧化物作用相关，血管内皮细胞功能障碍及血液流变改变有关。美国医学专家研究表明，血硒水平越低，高血压的危害越大，血硒水平越高，患高血压的几率越低。
欧美研究表明，对硒缺乏的动物给予补硒治疗，动物的血压就会降低。硒具有抗脂质过氧化、保护生物膜的作用。它通过降低体内脂质过氧化物水平、保护血管内皮细胞功能，通过改善血管的舒张功能降低血压，降低血液粘滞度等作用降低血压，并不产生依赖后果。
北京妇产医院对295例有妊高征危险因素的孕妇进行了研究，发现补硒后血硒含量在孕34周、37周均比妊娠中期上升，脐血硒含量也明显比不补硒组为高。补硒后平均动脉压、尿蛋白、水肿均有明显改善，血液动力学监测显示外周阻力及血液粘稠度降低，从而使妊高征的发病率下降。
硒与高血脂血脂是指血浆中的脂类含量，按化学成份来说，血脂的主要成份是甘油三酯和胆固醇。根据各类脂蛋白的物理性质进行分离并加以分类，同时又可分为低密度脂蛋白（促粥样硬化的因素）和高密度脂蛋白（防促粥样硬化的保护因素）等。
高血脂是公认的冠心病危险因素，血脂代谢异常是动脉粥样硬化发生和发展的重要因素，也是脂肪肝形成的重要原因。许多人感觉很奇怪，我高血脂，别人也高血脂，同样的病，吃同样的药，为什么别人吃了管用我吃了不管用呢？因为你的高血脂跟别人的病因不同，有相当大一部分人的高血脂是缺氧造成的。
硒能改善缺氧状况，除了防止猝死之外，还有一个重要的功能就是提高了血红蛋白的携氧能力。人体对氧的需要是通过血液中的红细胞所含的血红蛋白来完成的，当血液流过肺泡时，吸到肺泡中的氧便与血红蛋白相结合，随着血液流动，把氧输送到人体的各个部位。
中国农科院的专家陆海、苏琪、刘强等人，在海拔2300、3000和4000米的青藏高原地区进行肉用雏鸡的实验，发现雏鸡的体重随海拔高度的升高而降低，死亡率随海拔高度的升高而增加。同时发现随海拔升高，红细胞数增加，血红蛋白含量也随着增加，这是单行的高原缺氧引起的代偿性增加。
经过补硒后的雏鸡，体重可增加4%，死亡率可降低40%，红细胞数和血红蛋白量都至少增加17%。说明通过补硒，提高了血红蛋白的携氧能力，减少了红细胞的代偿性增加。
补硒以后，血红蛋白的数量减少到正常水平，高血脂不治而愈。就像道路上的车少了，堵车自然缓解一样。
硒与高血糖医学工作者研究的结论是：缺硒导致的胰岛过氧化损伤是糖尿病的诱因之一。
硒是谷胱甘肽过氧化物酶的活性中心物质，只有在人体硒含量充分的情况下，谷胱甘肽过氧化物酶才有活性，胰岛正是依仗充足的硒来改善自身的防御损伤系统。硒从氧化剂的角度保护着胰岛。
医学专家说，糖尿病本身并不可怕，可怕的是由糖尿病相起的并发症，80% 的糖尿病患者最终死于并发症。
糖尿病患者补硒，除了有助于控制血糖浓度以外，还有利于降低各种并发症发生，如预防冠状动脉粥样硬化、白内障、高血压、心肌梗死、心绞痛、下肢坏死、肾功能衰竭、失明等。
硒能将血脂，降血粘、调节血压，修复血管内膜的损伤，是血循环通畅，及时清除体内代谢产生的毒素，和“自由基”过氧化物，防止心脑血管病发症和糖尿病性肾病，糖尿病性眼病和糖尿病性足病。
三高护理
1. 少油少盐。
2. 营养均衡。
3. 戒烟限酒。
4. 合理运动及休息。
5. 保持情绪稳定。
6. 多吃富硒健康食品。
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