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两会燃点：将以功能性食品代替药品和保健品

2019年3月世界目光再次聚焦在北京召开的全国两会这在我国医学界是史无前例，预示着我国医疗理念大变革，将逐步融入世界医疗大格局。国家十二五规划首次将将营养与保健产业列为重点发展产业。守住食品药品安全底线
2019-03-19 更新栏目：元素养生
你以为是在养生，其实你在养病！再这么做，太危险了

很多时候，你以为是在养生，其实是在养病！不仅非但不能延寿，反而折寿！很多我们常做的“养生”害了很多人，再这么做迟早会要命！提醒家人朋友~每天2万步，毁了膝盖！世界卫生组织曾经说过：最好的医生是自己，最
2019-03-13 更新栏目：元素养生
祝天下女性节日快乐，世界因你们而美丽--硒与女人的关系

能保持年轻美丽，是每个女人所希望、所追求的。而现在也有很多三四十岁的女性依然很年轻，令人羡慕不已。众多美容专家指出，保持年轻肌肤的关键是多食抗氧化剂食品。在众多营养成分中，硒具有极强的抗氧化作用。一
2019-03-08 更新栏目：元素养生
科学养生——11个症状暗示你有大病，请一定要好好看看！

任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆。一、起床后的四个信号1、清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病;2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示
2019-03-04 更新栏目：元素养生
肝癌的“对手”找到了，清肝火排肝毒，肝病不来扰

1.富硒蒲公英中医认为，将富硒蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，有保肝利尿的作用，蒲公英可以祛湿湿气，尤其是肝热、肝火旺。除了清除肝热之外，蒲公英也能够清除肝毒。因此肝不好和体内湿气重的朋友可以多喝。硒对
2019-02-25 更新栏目：元素养生
养生还是养病？十大误区在摧毁你的健康！

越来越多的人开始重视健康，这是好事，但是怕就怕错把养病的坏习惯，当成养生的好习惯了，原卫生部副部长、中国工程院院士王陇德提醒你：下面十大“好习惯”可千万要注意了！误区一水果可吃可不吃中国人特别是男性，
2019-02-20 更新栏目：元素养生
图解 | 认识健康的慢性杀手心血管疾病及预防知识！

据《中国心血管病报告2017（概要）》文称，中国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段。推算心血管病现患人数2.9亿，其中脑卒中1300万，冠心病1100万，肺原性心脏病500万，心力衰竭450万，风湿性心脏病250万，先天性
2019-02-12 更新栏目：元素养生
不可不知的微妙关系！微量元素时刻为您守护健康~

微量元素是人体中活性物质的核心成分，参与人体中酶、激素、维生素等活性物质的构成，是人体维持代谢平衡以及生理健康必不可少的物质。现代医学证明，人体所含微量元素的多少与癌症、心血管疾病及人类的寿命等有着密
2019-02-12 更新栏目：元素养生
铁元素必须补，但补错时间会影响宝宝智力发育

现在很多宝妈都知道，贫血要补铁，但是，如果遇见贫血就补铁，也容易出事。补不补铁，看原因造成贫血的原因很多，外伤可能造成贫血，还有地中海贫血、溶血性贫血等等，不同类型的贫血治疗方法也不一样，不是所有贫血
2019-01-28 更新栏目：元素养生
元素养生：一张图看懂健康的头号大敌，教你轻松远离慢性疾病！

据卫生部召开例行新闻发布会指出,目前我国有2.6亿慢性疾病患者，目前慢性病的死亡率达到85%。轻松远离慢性疾病，还是要多补硒！人类健康离不开微量元素，它们虽然占人体总重量不足万分之一，但它们在人体内不能自行
2019-01-24 更新栏目：元素养生
究竟是什么毒害了我们的细胞，让疾病大爆发！

细胞是生物体结构和功能的基本单位，是最基本的生命系统。细胞是构成人体的最小的基本单位，人体由60~75兆个细胞构成。人体和细胞的关系是整体和局部关系。除病毒外的所有生物，都由细胞构成。
2019-01-24 更新栏目：元素养生
微量元素与人体健康的关系详解！

微量元素与人体健康微量元素是人体中活性物质的核心成分，参与人体中酶、激素、维生素等活性物质的构成，是人体维持代谢平衡以及生理健康必不可少的物质。现代医学证明，人体所含微量元素的多少与癌症、心血管疾病及
2019-01-22 更新栏目：元素养生
元素养生：身体总是不舒服，可能是缺乏这些营养元素了！

身体偶尔会出现一些小毛病，虽然不至于严重到要看医生，放着几天不管就好了，但还是很想知道这些小毛病到底为什么会发生！今天就和大家分析一下身体的这些小毛病，到底是什么原因。脚踝浮肿——缺钾钾是调节血液和体
2019-01-21 更新栏目：元素养生
【节气养生】小寒养生篇

小寒一般于每年阳历1月5日或6日到来，此节气表示天气寒冷，但还未到最冷。但“冷在三九”、“小寒胜大寒，常见不稀罕”等民谚不难看出小寒节气的寒冷程度。中医认为，寒为冬季的主气。寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主
2019-01-09 更新栏目：元素养生
【健康养生】盘点！2018关于中医养生的热点大事你都知道吗？

2018年即将曩昔，回忆这一年，中医摄生从年头热到年底。你知道都有哪些社会热门吗？1月进入流感高发季中医为防治流感支招本年1月，我国多地进入流感等呼吸道流行症高发季。北京中医医院多位专家总结认为，此次流感
2019-01-04 更新栏目：元素养生
元素粮：冬季养生的重要性

冬季是岁末万物收藏的季节,也是一年里养生最关键的季节。做好冬季的养生需要合理调整饮食起居。那么冬季养生吃什么好呢?冬季养生有什么意义呢?下面就让学习冬季养生的重要意义。冬季吃什么食物好1.西红柿。冬天人“
2018-12-25 更新栏目：元素养生
从五行看冬季五谷杂粮养生之道

透过面色看健康“五官的颜色，心是红色，肝是青色，肺是白色，肾是黑色，脾是黄色，正常来说，通过五脏和气血的协调，黄种人健康的面色应该是黄中透红的，但如果身体有病，面色就会发生变化。”中医认为，如果肾虚的
2018-12-19 更新栏目：元素养生
男人养生五大元素不可缺

营养元素之一：铬铬能增强机体的耐力，铬也是维持肌肉力量所必需的矿物质之一。中年男子每天至少需要50毫克左右的铬，活动量较大的男性则需要更多。那么，吃哪些食物可以补铬呢?水果中葡萄就富含丰富的铬，葡萄也享
2018-12-14 更新栏目：元素养生
【中老年专区】这种元素是三高的“克星”！

在咱们的天然界傍边，有一种元素，假如人体缺少了它，高血压、高血糖、神经官能症、失眠等等题目都会找上门。能够说，它是高血压、高胆固醇、糖尿病的“克星”！它就是镁！镁是高血压、高胆固醇、糖尿病的"克星"镁是
2018-12-11 更新栏目：元素养生
微量元素锶对人体健康的影响

锶是人体内不可缺少的一种微量元素，但现阶段大部分人对锶元素的了解还很少。如果人体缺锶便会出现各种不利于身体健康的症状，正常人全血锶的含量为每升39微克，可以说，人体所有的组织内都含有锶元素。首先，它是人
2018-12-10 更新栏目：元素养生